nutrition milk

নিউট্রিশন মিল্কের প্রধান কাজগুলো:
ওজন বৃদ্ধি ও শক্তি: প্রাকৃতিক উপাদান যেমন বাদাম, খেজুর, মধু, ডিমের কুসুম, সয়া প্রোটিন এবং ওটসের মিশ্রণ ওজন বাড়াতে ও শরীরের শক্তি ও স্ট্যামিনা বাড়াতে সাহায্য করে।
হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্য: এতে থাকা ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস হাড় ও দাঁত মজবুত রাখে এবং অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি কমায়।
পেশী গঠন ও মেরামত: উচ্চমানের প্রোটিন পেশী তৈরি ও মেরামতে সহায়তা করে।
মেটাবোলিজম ও এনার্জি: B ভিটামিনগুলো বিপাক ক্রিয়া (metabolism) ও শক্তি উৎপাদনে সাহায্য করে।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা: ভিটামিন A, D, জিঙ্ক ও সেলেনিয়াম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
হজম ও ক্ষুধা বৃদ্ধি: এটি হজমশক্তি উন্নত করতে ও খিদে বাড়াতেও সহায়তা করে।
মানসিক ও শারীরিক কার্যকারিতা: এটি শরীরকে সতেজ রাখে, ক্লান্তি দূর করে এবং ভালো ঘুম হতে সাহায্য করে।